本篇接續上一篇「自我對話」，繼續談論關於「心智」的議題，並提供練習方法。
本篇的主題是「豐盛」，我們將以新的觀點談論「豐盛」的本質、原理、以及達到「豐盛」的練習方法。
談到「豐盛」，不免就會談論到「金錢」，因此本篇會讓「金錢」也參與進來。
你是否希望擁有夠多的金錢？或更多？
你是否有很想買的物品？
你是否想要改善你的生活品質、生活環境？
你是否想要過更好的生活？更美好的人生？
歡迎進入「豐盛」的殿堂。
「豐盛」和「金錢」並無關聯
首先，我認為最需要說明的一點就是：「豐盛」和「金錢」其實並無關聯！
許多人把「豐盛」和「金錢」綁在一起的原因是：沒錢會買不起食物（生活必需品）。
當人民普遍的情況是缺少「金錢」時，就自然而然會把「金錢」當成是最重要的東西來看待。
但事實上，有錢人擔心的問題也很多，例如：「金錢」買不到健康、「金錢」買不到真心待你的人（人際關係）、「金錢」買不到時間（寸金難買寸光陰）等。
這到底是怎麼回事呢？
可見「沒錢就是不豐盛」，並不代表「有錢就是豐盛」。
也就是說，把追求「金錢」當成追求「豐盛」的實施方式，是一種不易察覺的方向錯誤！
下面我們就來說明。
什麼是「豐盛」？
「豐盛」實際上是一種（能量）狀態，一種「你能擁有所有你想要的」的狀態。
你是否了解你想要什麼？
以大多數人的願望來看，會像下圖這樣：
也就是說，「豐盛」的狀態是「金錢」、「時間」、「健康」、「人脈」（以及其他你想要的）都很充足的狀態。
也許很多人會說：因為我沒錢，所以我沒時間。（因為要忙著去賺錢）
但是，如果一個人賺錢的方法，需要犧牲自己的健康的時候，實際上一加一減就等於零了。（也就是說，這樣的作法對提升他的「豐盛」完全沒有幫助。）
這只是簡單舉一例，你可以把它套用在「時間」、「健康」、「人脈」上，以此類推。
你可以發現，許多人在使用（例如賺錢）的方法，都會有顧此失彼的副作用。
有許多成功學相關的書，教導同時照顧到「金錢」、「時間」這兩件事，結果效果如何呢？
只要本質上屬於壓縮時間來賺更多錢的方法，就會增加對身、心的壓力，對健康都不會有幫助（甚至有害）。
那更好的方式是什麼呢？
在「生命體驗 (5) - 體驗內在的力量：自我對話是讓事情平順的關鍵（基礎篇）」中，我們舉了周伯通教「左右互搏術」（左手畫圓，右手畫方）的例子，來說明當你一次要照顧到兩件以上的事情時，需要如何操作。
你需要專注在更高層次的「一件事」上，也就是專注在「豐盛」（「你能擁有所有你想要的」的狀態）而不是專注在「金錢」。
在許多人的經驗中，很有趣的是，專注在「賺錢」並不會變有錢人；專注在「規劃時間、省時間」只會更沒時間；專注在「改善健康問題」只會更容易生病；專注在「經營人際關係」並不能更受人喜愛。
這更加說明了專注在「豐盛」的重要性。
「豐盛」只是自然的讓能量流動
「你能擁有所有你想要的」的狀態可能很抽象，但它與「認識生命 (4) - 處於量子狀態，才是真正的自由」所討論到的「水流」（能量的流動）觀念是一致的。
當你產生一個意念，想要一輛車，到這輛車來到你的面前的過程，是能量的流動過程。
在這個過程中，就像讓水流進一個空的容器中一樣，如果沒有任何障礙物擋住水流，照理來說，水流很快就會填滿整個容器。
但通常的情況卻是，這個容器有很多地方堵塞了，因此水進不到容器中。
以下將說明使水流堵塞的障礙物（負債／抗拒）。
障礙物：負債（業力）的真相
「負債」一詞早已被用在「金錢」上，代表欠錢而必須要還的狀態。
那麼靈性相關的文章常見的「業力」、「業障」或類似的觀念，可以看成是廣義的「負債」。
狹義的「業障」就是指做了壞事而需要做好事來彌補的狀態。（是不是和欠錢沒還很相似？）
因此，當我們討論廣義的「負債」時（當然也包括金錢上的負債），你會發現，其實普遍大眾都是背有「負債」的。
但是這個「負債」（業力）的真面目，如同「生命體驗 (5) - 體驗內在的力量：自我對話是讓事情平順的關鍵（正文）」所提到的，並不是所謂的「罪惡」。
所謂的「罪惡」、「罪惡感」，簡單說就是「覺得自己做錯事了」的狀態和感受。它同樣是「負面的創造力」所創造出來的一個幻覺、假象。它存在的目的就是維持這個三維世界，讓人們維持在容易被管控的狀態。（當你覺得你做錯事了，是不是比較願意聽從別人的安排？例如懲罰？）
因為很簡單的道理就是：無論一個人欠了多少負債，如果他很積極的去償還，很快就可以還完了。
也就是說，不管遇到怎樣的困境，你都可以自由的選擇要「積極面對」還是「消極面對」，而這兩種處理方式，結果完全不同！
如果你今天扮演一個負債上千萬的人，那麼你就可以體驗「突然好像做錯很多事」的感受。
如果你相信了那個「罪惡」的劇本，你就成為了一個像是「千古罪人」的人。
但是如果你不相信，而是相信你可以很快的償還負債，你就成為了那個「脫離業力」的人。
所以這代表「罪惡」本身並無法完全控制你。（雖然它有很強烈的企圖想要這樣做）
「罪惡」並不是你，但是如果你想體驗「你是罪惡、你有罪」，你可以體驗到。（我們以及很多人都在體驗了）
這就是它的運作方式，以及為什麼人們會相信自己有罪的原因。
所以結論是：負債只是一種能量，是我們需要移除的負面能量。
「抗拒」會產生「負債」
我們從「負債」的定義來看，「負債」的產生就是：當你必須要付錢的時候，你不付錢，而是採取拖延時間的方式處理。
同樣的，當你必須要做某件事的時候，你不做，而是採取拖延時間的方式處理。這是不是和「金錢」的情況很相似呢？
你會發現，當你採用拖延戰術的時候，原本必須要做的事、要付的錢並不會消失，它會堆積起來，總有一天你需要去處理。
在許耀仁老師的「揮別卡關人生」一書中提到，處理感受（無用能量）有四種方式：壓抑、發洩、逃避、釋放。
當一個人在「抗拒」某件事（感受、能量）的時候，會採用壓抑、發洩、逃避等方式處理。
這些方式都無法真正處理掉這些事（感受、能量），反而是在累積負債。
所謂「抗拒」是指「抵抗自己的命運」。（而不是指反抗企圖施壓你、不公平對待你的人們）
一個有名的例子就是三國時代的周瑜，在孔明「三氣周瑜」之後，周瑜在臨死前說出「既生瑜，何生亮」這段話。
周瑜因為發現到劉備的軍師諸葛亮（孔明）的存在對吳國將會是一個巨大的潛在威脅，希望在對方羽翼未豐之前趁早除掉他。
但是他一直失敗，而一計未成又生一計，到最後仍無法成功。
回顧這段故事（三國演義），我們可以發現當一個人在「抵抗命運」的時候，會開始做出一些衝動、考慮不周的舉動，從而加速自己的失敗。
如果局勢對你有利，你發現你眼前即將發生好事，那麼要去「接納」就比較容易。
但是，當局勢對你不利的時候，你會甘心去「接納」嗎？許多人可能就會「怨天尤人」。
所以這裡要強調的是：「接納」，是「接受你自己給自己的安排」！（而不是接受各種被虐待、不公平的待遇）
先「相信」，然後才可能去「接納」。
你相信你自己嗎？你相信你給自己的安排，都是對你有利的嗎？
有許多人，遭遇了不幸。他們自己不可能無緣無故給自己安排不幸，是吧？
但是，就像是一個英勇的戰士一樣，他為了救他的朋友，在作戰中有可能會受傷。如果情況是這樣，這個受傷就是有價值的，是吧？因為他救了他很要好的朋友。
那麼，你為什麼來到這裡（地球）？你也是為了你的靈魂朋友而來的嗎？
這些問題，現在可能都沒有答案，但你可以開始去尋找。
了解真實的自己，即可消除負債（業力）
負債（業力）代表還未能表達（接納）最真實的自己。
當你「接納」真實的自己，「接納」正在發生的事（自己給自己的安排）時，你就能使用「釋放法」把負面能量釋放掉。
「抗拒」的發生，只是代表你不接受你自己給自己安排的命運。（通常是發生不好的事情）
例如：為什麼我出門的時候都會下雨？（這代表你有控制天氣的能力）
當你發現「命運」正在跟你開玩笑，其實反過來看，那個「命運」主宰者就是你！
當你發現類似這樣「更高的真理」的時候，下雨還會是嚴重的問題嗎？
相信你自己吧！你怎麼可能會故意害你自己呢？
你在某些時間點為自己安排某些事件，肯定是對你有好處的。
但是這些好處，是處在「靈性」狀態的你所看到的，也許是更高層面的好處：讓你找回你真正的力量，找回你創造的世界的主導權。
如果你靜下心來，細心去體會，或許能理解你自己為什麼會這樣安排。
你可以試著用「自我對話」，聽聽看自己內心的聲音，或許你就會明白。
然後，當你「抗拒」的聲音減少的時候，當你慢慢「接納」你自己最真實的樣貌（指各方面的），你會發現不順利的事居然會愈來愈少！
當你體驗到這個程度，你就會發現這個真相：負債（業力）只是代表還未能表達（接納）最真實的自己。
專注在「豐盛」，就是讓自己放鬆、輕鬆
從上面的討論，希望你也能發現到這個真相。
「豐盛」代表有充足的「時間」、「健康」對吧？
有充足的「時間」代表要減少你用來工作的時間！
「健康」代表要減少你的工作壓力！
你怎麼可能想要透過一番辛勤的努力，來達到「豐盛」呢？
「但是，如果什麼都不做，不是連錢都賺不到嗎？」
關於這部分，我們在「認識生命 (10) - 只是存在而不做任何事，代表在意識層面完成它們」會詳細討論。
在此，我只討論從你現在的狀態做為起點，怎樣去達到「豐盛」的最終結果。
方向不是往「做什麼樣的努力」可以達成，而是往「怎樣減少不需要做的事」來達成。
有一項很有名的理論，稱為80/20法則：你所花時間做的事，只有20%和你的成功有關。也就是說我們至少都有80%的事，只是在浪費時間的。
你只要找出那些事，然後決定不要去做就好了。（一次找一件事就可以，慢慢進行）
哪些（你不想做的）事，花掉你最多時間？哪些（你不想做的）事，造成你最大的壓力？
你想想，如果這些事可以被你清除掉，你會有多輕鬆呢？
如果真的不行，也可以選第二名、第三名的先來進行。
總之原則就是，如果你希望改善你的人生，不要想太多「但是」，讓改變先開始。
對於改變，任何方式都可以。例如你可以選擇丟掉大量（80%）的物品、清理居住的環境、清理你的人脈等等，減少自己大量沉重的包袱吧。
當你有更多的空間，你就能擁有更多更好的東西；當你有更多時間，你就有更多「自我對話」的機會，消除更多的負債。
因此，這樣做會產生正向的循環，讓自己更輕鬆、更自由、更自在。
接納自己的練習：「感恩」與「許願」
只有當你真正體驗到「你給自己的安排」時，你才能夠完全相信、接納自己（的實力）。
但是，如果你不給自己機會，你又如何去體驗到？
這時，「許願」就是一個好的方式，讓你可以去實驗「對自己許願」，並觀察你得到什麼樣的禮物。
你可以對你自己的「靈性」（高我）許願，對天使、神、耶穌許願，你相信誰就對誰許願。
不過，一次許太大的願望，以致於自己都不相信會實現，就會失去實驗的意義。從小願望慢慢增加到大一點的願望，會是比較好的方式。
因為從許願到看到成果，需要一段時間（每個人、每次都不相同），並且中間過程中，你的各種情緒反應對結果也會造成決定性的影響，所以這項實驗並不容易。
最好的方式就是帶著「感恩」的心情來許願。
「感恩」代表的是「接納」，「接納」你給自己的安排。也就是說，「接納」可以讓空的容器盡量不要有障礙物，讓水可以很順的流進容器中。
如果可以的話，盡可能不要對結果有太多的期待和設想。帶著「感恩」許完願之後就忘記也可以，繼續過你的生活。
你可以這樣想：如果願望沒實現，對你也不影響；但如果實現了，你會非常開心！
而經常許願會有另一項好處，就是：你會更加了解你想要什麼／需要什麼。
抱持這樣的想法，你就總是能繼續實驗下去。
如何看待「金錢」：能量流
「金錢」只不過是電腦中的一堆數字而已，但為什麼每個人都需要它、都在追求它？
「金錢」到底是什麼？
你可以想想，你什麼時候會使用到「金錢」？
你可能會說：隨時都會用到！
當你要買食物、生活用品、繳稅、付電費、買車、買機票等，幾乎所有的事都需要「金錢」。
而你工作賺錢則會有收入，使用「金錢」時會有支出，這樣就形成一個「金流」。
這也許是人人皆知的常識，但是你知道嗎？「金流」就是「能量流」（水流）！
於是，上面談論到的「抗拒」和「接納」的觀念，就可以適用了。
首先，先釐清一點就是，因為「金錢」的重點在「金流」（水流），所以你去專注在單一物品的單一價格是沒有太大意義的。
也就是說，很多人會說：某個物品好貴。（然後就沒買了）
這樣的想法，阻止了金錢的流出，嚴重的話可能變成障礙物。
如果你希望在「金錢」方面得到豐盛，你需要專注的一點就只有：讓你的「金流」（水流）順暢！
這代表你的「金錢」需要有進也有出！
當你金錢流出的通道順暢，這代表你想買的東西都可以順利買到！
當你金錢流入的通道順暢，這代表你能收到金錢禮物的管道是開通的！
如果你捨不得買某樣東西，也就是你還沒打通金錢流出的通道。（這並不代表你需要花光你所有財產去買一件很貴的物品）
如果你覺得你不值得獲得意外之財，也就是你還沒打通金錢流入的通道。（覺得不好意思拿別人的錢、覺得拿錢會有罪惡感等，需要去釋放這些感受；同樣的，這並不代表你可以去威脅／利誘別人給你錢）
當你金錢的「流出」和「流入」都打通之後，你就為自己打通了通往「豐盛」之路，剩下的就只有等待了。
價格是假，「金流」是真
對許多民眾來說，我們眼睛所見的賣場，物品的價格似乎是固定的。
這就造成人們容易產生一種錯覺：一件物品應該有一個「公定價」。
但是一些比較細心的人，他們會去收集一項物品在不同店家、不同時間、不同地區的價格變化。
比較明顯的例子是：同一架飛機，不同座位、不同訂位方式，價格差距可能很大；旅館不同訂位方式，價格也大不相同；每個人所要繳的保險費不一樣。
所以一個有趣的真相是：雖然社會想要塑造「物品有公定價」的觀念，但其實價格並不是一個固定的數值。
價格對每個人的感受不一樣，每個人買到東西的實際價格也不一樣！（也許你能猜到我想表達的意思，就是「價格高低」實際上取決於一個人「豐盛狀態」的程度）
你會發現，許多賣場想增加某些商品（例如飲料）的「金流」時，就會採取促銷手段。（例如第二件半價、買一送一等）
因此，「金錢」或「價格」與「豐盛」並無關聯，真正有關的是「金流」！
你想獲得「財富豐盛」嗎？開始打通你的「金流」吧！
重點整理：
1. 「豐盛」是一種（能量）狀態，一種「你能擁有所有你想要的」的狀態。
2. 「豐盛」的狀態是「金錢」、「時間」、「健康」、「人脈」（以及其他你想要的）都很充足的狀態。
3. 「豐盛」只是自然的讓能量流動（例如「金流」）。
4. 負債（業力）只是一種負面能量；「抗拒」會產生「負債」（業力）。
5. 了解並接納真實的自己，即可消除負債（業力）；透過「自我對話」中的「釋放法」，可以移除負債（業力）。
6. 專注在「豐盛」，只需要減少不必要的事，讓自己更放鬆、輕鬆。
7. 經常以感恩的心許願，你就更能接納自己。
8. 價格是隨時在波動的，事物的真實價值應該反映一個人的「豐盛狀態」。
9. 「豐盛」與「金錢」或「價格」並無關聯，真正有關的是「金流」；打通「金流」的方式就是讓你的「金錢」有進有出。
10. 獲得「財富豐盛」的真正方法，同樣也適用「時間」、「健康」、「人脈」（以及其他你想要的）。
靈魂覺醒與生命體驗（系列文章）
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