靈魂覺醒與生命體驗（系列文章）
第三部的前兩篇是大約1~2年前所寫的文章：
「體驗心得分享 (1) - 無為/無我的線索」：2016/10/01
「體驗心得分享 (2) - 邁向美好人生之路 - 那些直覺教會我的事」：2017/11/01
而本篇完成時間是：2019/02/25
從這些內容，對於同樣在修行的你，也許可以從細微處觀察到我在揚升之路的進展。
本篇會大致總結一下本系列文章關於揚升之路的要點。
如何走上揚升之路？
事實上，當一個人走在揚升之路時，本人未必會知道（也未必需要知道）。
但是當你走對路的時候，你會收到各式各樣的回饋，讓你清楚的知道，你走對路了。
回饋可能是「願望達成」、「得到認同」、「看到文章、訊息、或其他方式驗證你的想法」等，需要心靜下來才容易觀察的到的方式。
但是，對許多人來說卻是困難的，因為現實世界（外在世界、三維幻象世界）會不斷的吸引你的注意力。
它們怎麼吸引你呢？透過一些「必須」完成的事項來吸引你、透過一些「具有時間限制」的事項來吸引你。
當然，這些事通常不會讓你很開心。於是，人們大部分的專注力就放在「讓自己不太開心」的事物上面，例如壓力大、趕時間、爭吵、缺乏等。
而內在的聲音總是告訴我們「放鬆」、「發呆」、「遠離不開心的事物」，這是因為只要你這麼做了，你就會接近揚升之路，你就容易觀察到一些回饋。
2019年2月25日 星期一
2019年2月21日 星期四
【本傑明·富爾福德】 2019年2月18日 新聞快訊 (轉貼)
Bankrupt US government issues fake bonds in doomed attempt to keep afloat
Benjamin Fulford, 18 February, 2019
在一個惡運當頭的嘗試中，破產的美國政府發行假債券，目的是為了在風雨飄搖中維持運作
本傑明·富爾福德 2019年2月18日 新聞快訊
The bankrupt U.S. government in Washington, D.C. was able to pretend it did not go bankrupt last week by issuing fake bonds, but these will be blocked, according to Pentagon, Asian secret society, and European royal sources.
根據五角大樓、亞洲秘密社團和歐洲皇室的消息來源透露，華盛頓特區破產的美國政府，上週通過發行假債券來假裝沒有破產，但這些債券將被凍結。
In 2008, the Khazarian mafia puppet government in Washington, D.C. was able to avoid bankruptcy by using 700 tons of gold to forge 750,000 tons worth of gold-backed bonds and create $23 trillion out of thin air, confirmed by CIA, Pentagon, MI6, and other sources. That money has now run out.
2008年，美國中央情報局、五角大樓、英國軍情6處和其他消息來源証實，華盛頓特區的可薩黑手黨傀儡政府，利用700噸黃金，發行了價值75萬噸的黃金支撐的債券，憑空創造了23萬億美元，從而避免了破產。而現在那筆錢用完了。
Now they are forging the identity of a murdered man, “Doctor” Zvonko Berdik-Albert (it is actually Count Albert) to try to do the same thing, this time using Chinese currency. A copy of the forgery can be seen below.
現在他們正在偽造一個已經被謀殺的人的身份，茲沃科·貝爾迪克·阿爾伯特“博士”（實際上是阿爾伯特伯爵）也試圖做同樣的事，這次用的是人民幣。偽造品的副本見下文。
https://benjaminfulford.net/wp-content/uploads/2019/02/Dr.A_Owen-Lennon-authority-Bedford-Et-als2.pdf
地球盟友-Cobra【宇宙中央種族】(轉貼)
聖光回歸門戶開啟冥想形成了一個傳遍全宇宙的意識諧振波。
這道意識諧振波引起了宇宙中央種族的注意。
宇宙中央種族是全宇宙進化程度最高而且在宇宙中央太陽周遭生活並且進化的種族。
現在這個種族已經開始關注地球和地球的解放工作。
由於地表民眾的意識水平已經達到了一定的水平。地球民眾才有可能跟進化程度如此高的種族合作。
由於地表民眾和宇宙中央種族之間的互動，地表民眾在不久的將來就會得知解放計畫的某些面向。
現在宇宙中央種族的存有們遍佈於我們的太陽系。
他們的合作對象包括木星指揮部、阿斯塔指揮部、亞特蘭提斯指揮部、昴宿星人、天狼星人、仙女星系人的星際艦隊、抵抗運動、正面的阿加森派系和某些代號”SURFACOM”的特種部隊。
宇宙中央種族也會透過冥想、夢境和預兆，聯繫地表世界上身心靈水平最高的地表民眾。
這道意識諧振波引起了宇宙中央種族的注意。
宇宙中央種族是全宇宙進化程度最高而且在宇宙中央太陽周遭生活並且進化的種族。
現在這個種族已經開始關注地球和地球的解放工作。
由於地表民眾的意識水平已經達到了一定的水平。地球民眾才有可能跟進化程度如此高的種族合作。
由於地表民眾和宇宙中央種族之間的互動，地表民眾在不久的將來就會得知解放計畫的某些面向。
現在宇宙中央種族的存有們遍佈於我們的太陽系。
他們的合作對象包括木星指揮部、阿斯塔指揮部、亞特蘭提斯指揮部、昴宿星人、天狼星人、仙女星系人的星際艦隊、抵抗運動、正面的阿加森派系和某些代號”SURFACOM”的特種部隊。
宇宙中央種族也會透過冥想、夢境和預兆，聯繫地表世界上身心靈水平最高的地表民眾。
2019年2月20日 星期三
體驗心得分享 (2) - 邁向美好人生之路 - 那些直覺教會我的事
靈魂覺醒與生命體驗（系列文章）
完成於2017年11月1日
「跟著感覺走」一直是人們不敢去做的事，好像它會帶來不好的後果。
但如果實際去做了，又會有怎樣的故事呢？
筆者認為照著直覺走，有以下好處：
1. 不太需要傷腦筋，凡事都會有自然的處理方式
2. 習慣簡單、不複雜的生活方式與人際關係
3. 易於減輕壓力
4. 能更真實的面對自己
當然，對於要走靈性道路的人來說，目標是走上覺醒、開悟之路；找到自我（自性、佛性、高我）、提升能量頻率，但是這一直被認為是相當困難或抽象的。
然而，好消息是，「直覺」是人的天賦（上天賦與的能力），是與高我聯繫、溝通的通道，只要掌握直覺，就掌握了覺醒、開悟之路。
「直覺」到底是什麼？它是否很神秘？只有某些特定的人才會使用？
其實每個人都已經在使用了，它就是「內心的渴望」、「內在的聲音」。
而實際上進行的過程是如何的呢？這點可能大家會比較好奇，以下將列舉「直覺教會我的事」供你參考（每個人的直覺教導會有所不同）：
1. 買東西不看價錢：
對於物品價格不熟的我，要記憶物品的價格，並且判斷當前要買的是較貴還是較便宜，是一件困難的事；原本以為應該努力去記，後來發現不看價錢反而更能買到真正想要的東西，也就是說，直覺是在告訴我「不用去看價錢」，而我只需要去順從它即可。像特價、兩件特價等是否有賺其實也很難判斷，因為它會打亂我本來的規劃/習慣，有時買了反受牽制。
完成於2017年11月1日
「跟著感覺走」一直是人們不敢去做的事，好像它會帶來不好的後果。
但如果實際去做了，又會有怎樣的故事呢？
筆者認為照著直覺走，有以下好處：
1. 不太需要傷腦筋，凡事都會有自然的處理方式
2. 習慣簡單、不複雜的生活方式與人際關係
3. 易於減輕壓力
4. 能更真實的面對自己
當然，對於要走靈性道路的人來說，目標是走上覺醒、開悟之路；找到自我（自性、佛性、高我）、提升能量頻率，但是這一直被認為是相當困難或抽象的。
然而，好消息是，「直覺」是人的天賦（上天賦與的能力），是與高我聯繫、溝通的通道，只要掌握直覺，就掌握了覺醒、開悟之路。
「直覺」到底是什麼？它是否很神秘？只有某些特定的人才會使用？
其實每個人都已經在使用了，它就是「內心的渴望」、「內在的聲音」。
而實際上進行的過程是如何的呢？這點可能大家會比較好奇，以下將列舉「直覺教會我的事」供你參考（每個人的直覺教導會有所不同）：
1. 買東西不看價錢：
對於物品價格不熟的我，要記憶物品的價格，並且判斷當前要買的是較貴還是較便宜，是一件困難的事；原本以為應該努力去記，後來發現不看價錢反而更能買到真正想要的東西，也就是說，直覺是在告訴我「不用去看價錢」，而我只需要去順從它即可。像特價、兩件特價等是否有賺其實也很難判斷，因為它會打亂我本來的規劃/習慣，有時買了反受牽制。
體驗心得分享 (1) - 無為/無我的線索
靈魂覺醒與生命體驗（系列文章）
完成於2016年10月1日
--「什麼是無我」--
「無為, 無我, 空」等等的概念常被認為是道家、佛家人所描述的「開悟」狀態。達到開悟狀態的人（神），相當於正在創造天堂般的世界，而追求開悟的道路，則是以巴夏「 最大興奮」為明燈，指引我們前進的方向。
「無我」的狀態是我們比較難去想像或體會的，不過還沒達到「無我」的狀態相對就比較好描述，它就是「有求」的狀態，也就是「有想要得到的東西/希望發生的事件」的狀態。在這種狀態下，我們有「需求」、有「渴望」，甚至覺得我們得不到一些我們想要的東西。
反過來說，「無我」的狀態是什麼？可能比較容易想像了，它就是「無所求」，也就是「我擁有一切我想要的」的狀態。當我們擁有一切，或是完全相信我們會得到我們想要的東西時，表現出來會是什麼樣子？「無我」也就是不需要「存在感/被愛」的狀態；「無為」也就是不需要任何「有目的性的作為」的狀態；「空」則是心裡完全沒有雜質(雜念)的狀態。如同金剛經所說，這些狀態並不是什麼都沒有，而是全然被某種能量包圍的狀態，就是「愛」。
也就是說，「空」並不是很悲觀的覺得我什麼都不求，而是因為擁有的太多了，而想要把這個「愛」分享出去的滿足感，甚至透過對宇宙皆是一體（一體性）的理解，生出同理心、慈悲心等，也都是自然而然產生的。
--「被愛與愛的關係」--
外在是內在的投影，當我們缺乏/需要「愛」的時候，外在的情境會試圖讓我們感覺到不被尊重、被欺負、不平等對待等等，有的人會開始怪罪其他人，有的人會開始懷疑自己的能力。但其實這是我們自身的投影，「缺乏愛」的投影。
若我們知道這一點，又應該如何行動呢？
完成於2016年10月1日
--「什麼是無我」--
「無為, 無我, 空」等等的概念常被認為是道家、佛家人所描述的「開悟」狀態。達到開悟狀態的人（神），相當於正在創造天堂般的世界，而追求開悟的道路，則是以巴夏「 最大興奮」為明燈，指引我們前進的方向。
「無我」的狀態是我們比較難去想像或體會的，不過還沒達到「無我」的狀態相對就比較好描述，它就是「有求」的狀態，也就是「有想要得到的東西/希望發生的事件」的狀態。在這種狀態下，我們有「需求」、有「渴望」，甚至覺得我們得不到一些我們想要的東西。
反過來說，「無我」的狀態是什麼？可能比較容易想像了，它就是「無所求」，也就是「我擁有一切我想要的」的狀態。當我們擁有一切，或是完全相信我們會得到我們想要的東西時，表現出來會是什麼樣子？「無我」也就是不需要「存在感/被愛」的狀態；「無為」也就是不需要任何「有目的性的作為」的狀態；「空」則是心裡完全沒有雜質(雜念)的狀態。如同金剛經所說，這些狀態並不是什麼都沒有，而是全然被某種能量包圍的狀態，就是「愛」。
也就是說，「空」並不是很悲觀的覺得我什麼都不求，而是因為擁有的太多了，而想要把這個「愛」分享出去的滿足感，甚至透過對宇宙皆是一體（一體性）的理解，生出同理心、慈悲心等，也都是自然而然產生的。
--「被愛與愛的關係」--
外在是內在的投影，當我們缺乏/需要「愛」的時候，外在的情境會試圖讓我們感覺到不被尊重、被欺負、不平等對待等等，有的人會開始怪罪其他人，有的人會開始懷疑自己的能力。但其實這是我們自身的投影，「缺乏愛」的投影。
若我們知道這一點，又應該如何行動呢？
2019年2月14日 星期四
【本傑明·富爾福德】 2019年2月11日 新聞快訊 (轉貼)
Secret treaties signal massive world changes as early as March
Benjamin Fulford, 11 February, 2019
秘密條約的簽署標誌著世界最早會在2019年3月發生巨大變化
本傑明·富爾福德 2019年2月11日 新聞快訊
Intense negotiations are taking place now at the highest levels of world power both in secret and in public, multiple sources agree. These could result in earth-changing announcements as early as March, they say. The power struggle in Washington, D.C. is also heading for some sort of climax, as can be seen by U.S. President Donald Trump’s threat to declare a national emergency.
多個消息來源都同意，激烈的談判現在正在世界最高權力層級上秘密和公開地以進行。他們說，這可能會導致最早在2019年3月份就發布地球轉變的公告。華盛頓特區的權力鬥爭同樣也正在走向某種程度的高潮，正如美國總統唐納德·川普(特朗普)威脅宣布國家緊急狀態所體現的那樣。
One big public move was the announcement of a one-world religion by the Pope, a senior Islamic representative, and representatives from many other religions. This came after Pope Francis became the first pope in history to visit the Arabian Peninsula, the birthplace of Islam. The text of the announcement can be seen here:
一個大的公開行動是，在教皇弗朗西斯成為了歷史上第一位，訪問伊斯蘭教誕生地阿拉伯半島的教皇之後，教皇、一名高級伊斯蘭代表和許多其他宗教的代表，宣布了一個世界宗教。公告文本如下：
http://w2.vatican.va/content/francesco/en/travels/2019/outside/documents/papa-francesco_20190204_documento-fratellanza-umana.html
CIA sources in Southeast Asia say that moving the UN headquarters from New York to Laos will be a big theme of the February 27-28 summit between U.S. President Donald Trump and North Korean strongman Kim Jong Un.
美國中央情報局駐東南亞的消息來源說，將聯合國總部從紐約搬到老撾，將是美國總統川普和朝鮮強人金正恩2月27日至28日峰會的一個重要儀題。
2019年2月10日 星期日
2019年2月9日 星期六
生命體驗 (8) - 體驗內在的力量：透過強大的意圖，影響即將發生的事
靈魂覺醒與生命體驗（系列文章）
我們在上一篇談到「意識狀態」的觀念，跳脫一個狀態，而進入到另一個狀態，使自己（暫時）不受原本狀態所對應到的世界的影響。
而本篇我們將談論進到另一個狀態的時候，在那個「更高的狀態」進行互動，並把「更高的狀態」的能量帶回原本的狀態，達到影響（改變）現實世界的效果。
這樣的方式，被稱為「冥想」(Meditation)或是「超覺靜坐」(Transcendental Meditation)。（英文都有Meditation）
這到底是一個什麼樣的技術、方法？如何進行？它有什麼樣的效果？本篇就來詳細談論。
你能感覺到「水流」（能量場、能量流）嗎？
對於看的到能量場（光、光暈，Aura）或感覺的到能量場的你，本身就知道如何與它互動。（就像身在「水流」之中，自然就知道如何玩水，如何讓水產生波紋、漣漪）
因此，本篇的內容，主要是寫給看不見、也感覺不到「水流」（能量場、能量流）的你。
在你還未擴大「意識狀態」到能感知能量場之前，所有這些事對你來說可能都只是空談、迷信而已。
但是只要你在任何情況下，有任何經驗讓你感覺到能量場的存在，即使只有很小的感覺，都是很有幫助的，請找回並保存那些記憶：
我們在上一篇談到「意識狀態」的觀念，跳脫一個狀態，而進入到另一個狀態，使自己（暫時）不受原本狀態所對應到的世界的影響。
而本篇我們將談論進到另一個狀態的時候，在那個「更高的狀態」進行互動，並把「更高的狀態」的能量帶回原本的狀態，達到影響（改變）現實世界的效果。
這樣的方式，被稱為「冥想」(Meditation)或是「超覺靜坐」(Transcendental Meditation)。（英文都有Meditation）
這到底是一個什麼樣的技術、方法？如何進行？它有什麼樣的效果？本篇就來詳細談論。
你能感覺到「水流」（能量場、能量流）嗎？
對於看的到能量場（光、光暈，Aura）或感覺的到能量場的你，本身就知道如何與它互動。（就像身在「水流」之中，自然就知道如何玩水，如何讓水產生波紋、漣漪）
因此，本篇的內容，主要是寫給看不見、也感覺不到「水流」（能量場、能量流）的你。
在你還未擴大「意識狀態」到能感知能量場之前，所有這些事對你來說可能都只是空談、迷信而已。
但是只要你在任何情況下，有任何經驗讓你感覺到能量場的存在，即使只有很小的感覺，都是很有幫助的，請找回並保存那些記憶：
2019年2月8日 星期五
地球盟友-Cobra【天堂的實相泡泡-情報更新】(轉貼)
這篇文章的主旨是要讓地表民眾更了解天堂實相泡泡的相關細節。
首先，我會更詳細地解說相變的六個階段。
相變的每一個階段都個別代表地球揚升的過程。
每一個過程所需要的時間大約是幾個月到好幾年。
如果大家想知道事件到底何年何月會發生，方才的敘述就是本部落格能提供而且最貼切的答案。
相變的第一階段叫做界面蒸發。
地球揚升的界面蒸發階段始於2012年並且在2019年1月21日結束。
界面蒸發的意思是熱流(對地球來說，熱流指的是銀河中央太陽發出的能量)施加在一個界面上(對地球來說，界面指的是地表世界)。
這股熱流在界面的表面上形成對流(對地球來說，對流指的是在2012-2019年之間覺醒的地表民眾)。
首先，我會更詳細地解說相變的六個階段。
相變的每一個階段都個別代表地球揚升的過程。
每一個過程所需要的時間大約是幾個月到好幾年。
如果大家想知道事件到底何年何月會發生，方才的敘述就是本部落格能提供而且最貼切的答案。
相變的第一階段叫做界面蒸發。
地球揚升的界面蒸發階段始於2012年並且在2019年1月21日結束。
界面蒸發的意思是熱流(對地球來說，熱流指的是銀河中央太陽發出的能量)施加在一個界面上(對地球來說，界面指的是地表世界)。
這股熱流在界面的表面上形成對流(對地球來說，對流指的是在2012-2019年之間覺醒的地表民眾)。
2019年2月6日 星期三
【本傑明·富爾福德】 2019年2月4日 新聞快訊 (轉貼)
Year Of The Pig to start with big bounty for people of the world
Benjamin Fulford, 4 February, 2019
中國的豬年從世界人民獲得慷慨的賞金開始
本傑明·富爾福德 2019年2月4日 新聞快訊
The Chinese New Year—the Year Of The Pig—starts tomorrow, February 5th and sets up this year to be a year of bounty, where people can feed at the trough to their heart’s content, Asian secret society sources say. The Year Of The Pig or Boar is associated with the hours 9-11 at night, which means the world is also set to get truth and closure on the mass murder and attempted gold heist of September 11, 2001, the sources say.
亞洲秘密社團的消息來源說，中國的農歷新年“豬年”從明天（2019年2月5日）開始，並將今年定為大吉大利的一年，在這裡人們可以盡情地吃喝玩樂。消息來源說，豬年與晚上9點到11點這個時間段有關，這意味著世界也將了解2001年9月11日的大規模謀殺和企圖搶劫黃金的真相和揭露。
However, this year is also set to be a year of slaughter for certain elite criminals who have been trying their hardest to murder 90% of the world’s population, according to Western secret society sources. It is the return of the bounty stolen by these criminals that will be feeding the downtrodden 90%, they say.
然而，根據西方秘密社團的消息來源說，今年也將是對某些社會精英罪犯的屠宰之年，他們一直在努力殺害世界上90%的人口。他們說，正是這些罪犯偷走的賞金的歸還，才將使被壓迫者得到90%的食物。
In concrete terms, the British branch and most of the French branch of the Rothschild family are trying to negotiate an orderly transfer of power, according to CIA sources based in Asia. The Rothschilds and other families that own the private G7 central banks are hoping to trade their control of here-and-now money (ATMs, cash printing), financial computers, and international financial transfer systems in exchange for some real-life assets, such as rights to some of the historical Asian gold, the sources say.
根據美國中央情報局駐亞洲的消息來源說，具體來說，羅斯柴爾德家族的英國分支和大部分法國分支，正在試圖為了平穩有序的權力轉移而談判。消息來源說，擁有7國集團私人中央銀行的羅斯柴爾德家族和其他家族們，希望用他們的現鈔（自動取款機、貨幣印鈔機）、金融計算機和國際資金轉賬系統的控制權，來換取一些現實生活中的資產，例如一些歷史上亞洲黃金的權利。
【新】【大角星信息】《沒有不被表達的意識》(轉貼)
所需的答案、理念或物品，通過某個人、某份工作、某本書等等流出來——但絶不是來自於它們。
通過瞭解、接納和實踐，真理的進程從「僅僅是智性的知識」到「已經達到的意識狀態」。在可以顯化以前，真理必須成為一個人的實際意識，因為意識是所有形式的本質。
大角星人群體通過Marilyn Raffaele傳導
歡迎來到新時代，親愛的一們，因為，無論表象如何，你們確實正處於「過去和當今的預言家長期預言過的新時代」的入口。進化過程無法被停止，因為它僅僅是覺醒到「已經是什麼」的過程。
或遲或早，每一個靈魂都會厭倦在第三維度生活的無果的努力，不再有個人的對齊去喂養它們，物質意義（material sense ）的幻覺開始消失。進化可以被忽略、被拖延，但無法不存在，因為它是每一個靈魂「從幻覺中醒來、進入實相」的手段。
試著不要讓你的擔憂凌駕於你，而是歸於中心，認識到：你跟神聖意識的合一，構成了你跟和諧、平靜、豐盛和圓滿——祂所是的一切——的合一。之後，採取你也許被指引的人類措施吧。
通過瞭解、接納和實踐，真理的進程從「僅僅是智性的知識」到「已經達到的意識狀態」。在可以顯化以前，真理必須成為一個人的實際意識，因為意識是所有形式的本質。
大角星人群體通過Marilyn Raffaele傳導
歡迎來到新時代，親愛的一們，因為，無論表象如何，你們確實正處於「過去和當今的預言家長期預言過的新時代」的入口。進化過程無法被停止，因為它僅僅是覺醒到「已經是什麼」的過程。
或遲或早，每一個靈魂都會厭倦在第三維度生活的無果的努力，不再有個人的對齊去喂養它們，物質意義（material sense ）的幻覺開始消失。進化可以被忽略、被拖延，但無法不存在，因為它是每一個靈魂「從幻覺中醒來、進入實相」的手段。
試著不要讓你的擔憂凌駕於你，而是歸於中心，認識到：你跟神聖意識的合一，構成了你跟和諧、平靜、豐盛和圓滿——祂所是的一切——的合一。之後，採取你也許被指引的人類措施吧。
2019年2月4日 星期一
生命體驗 (7) - 體驗內在的力量：跳脫一個狀態，就不會受到影響（正文）
靈魂覺醒與生命體驗（系列文章）
在基礎篇中，我們談論了關於「靈性世界」大概的樣貌，我們接觸到的是一個「持續在和我們互動」的「靈性世界」，只要了解到通訊的方法，你也可以隨時和「靈性世界」接通訊號。
我們也談到關於「天使」、「神佛」是如何看待我們的，也就是「平等觀」。「平等觀」所代表的意義是「尊重」，「尊重自由意志」，沒有上級、下級之分。
改變「意識狀態」（跳脫一個狀態）才能真正提升
許多人認為要提升靈性水平，需要「做」很多事。（例如做功德、捐錢、吃素等）
許多人甚至認為，要提升靈性水平，有很多不能「做」的事。（例如殺生、喝酒、吃肉、男女關係等）
如果你看過「認識生命 (10) - 只是存在而不做任何事，代表在意識層面完成它們」這篇的話，希望你會理解「不做」是多麼重要的事。
它代表的是一個意識的狀態，一個不依靠你「做」什麼事來維持的狀態，一個自然而然就存在（並且可以維持住）的狀態。
除非你本來就在那個狀態，否則你是無法靠「做」什麼去達到的。（如果一個人本來就很懶，他想靠著「做」一些事去改變，變成「不懶」，那他將徒勞無功）
從這個討論，我們會發現：你無法靠「做」什麼去改變，但是你可以改變「意識狀態」。
改變意識狀態，也就是「跳脫一個狀態」，它的過程就像轉移注意力一樣。（下面會介紹一個簡單的3秒鐘練習）
在基礎篇中，我們談論了關於「靈性世界」大概的樣貌，我們接觸到的是一個「持續在和我們互動」的「靈性世界」，只要了解到通訊的方法，你也可以隨時和「靈性世界」接通訊號。
我們也談到關於「天使」、「神佛」是如何看待我們的，也就是「平等觀」。「平等觀」所代表的意義是「尊重」，「尊重自由意志」，沒有上級、下級之分。
改變「意識狀態」（跳脫一個狀態）才能真正提升
許多人認為要提升靈性水平，需要「做」很多事。（例如做功德、捐錢、吃素等）
許多人甚至認為，要提升靈性水平，有很多不能「做」的事。（例如殺生、喝酒、吃肉、男女關係等）
如果你看過「認識生命 (10) - 只是存在而不做任何事，代表在意識層面完成它們」這篇的話，希望你會理解「不做」是多麼重要的事。
它代表的是一個意識的狀態，一個不依靠你「做」什麼事來維持的狀態，一個自然而然就存在（並且可以維持住）的狀態。
除非你本來就在那個狀態，否則你是無法靠「做」什麼去達到的。（如果一個人本來就很懶，他想靠著「做」一些事去改變，變成「不懶」，那他將徒勞無功）
從這個討論，我們會發現：你無法靠「做」什麼去改變，但是你可以改變「意識狀態」。
改變意識狀態，也就是「跳脫一個狀態」，它的過程就像轉移注意力一樣。（下面會介紹一個簡單的3秒鐘練習）
【新】【Brenda Hoffman】《應對接下來的能量潮》(轉貼)
由 Brenda Hoffman 傳遞
譯者 U2 心無為
親愛的朋友
即便你在之前已經歷過許多次個人轉變，但此刻的轉變過渡卻具有之前所未有的更高頻率基礎，伴隨著新的靈性和情緒面的知曉進入你的覺察範圍。對於你們中大多數人來說，這次的轉變顯得更困難，更難於突破自己。
這僅僅只是一次提醒，告訴你此刻正在發生的轉變和你之前所經歷和體驗過的並不一樣。在過去，你可能會感覺疲倦，憤怒或是其他一些情緒感受，但和此刻的情形相比則顯得相對輕鬆，更容易應對和處理。
近期的能量潮汐具有極強的推動力特徵，它影響至你身體和生活的所有方面。也可以說，相比之前，這股能量在迫使你以之前從未有過的眼光和角度重新看待你的生活。
這種感覺就像你被迫戴上義肢，讓你的行動變得極為不便，非常不適應，從某種程度來說你似乎又返回到嬰兒學步的階段。的確，有時候這種情形給你造成的感受無法用準確的語言表達，但有一點可以肯定：
它在迫使你回顧並反思自己的生活，發現舊有的問題，找尋新的線索，並最終在你自身獨特的道路上落定，大步前行。
【新】【聖哲曼】《太棒了!》(轉貼)
Greetings dearest ones! Greetings! I AM St. Germaine, I am your brother, your family, and friend, I AM the Holder of the Violet Flame and in charge of the I AM.
問候，摯愛的一們！問候！我是聖哲曼，我是你的兄長，你的家人和朋友，我是紫羅蘭火焰的持有者，負責我是（I AM）
I come today and every day to cheer you up and to celebrate with thee every step forward that you make. Yes, many of your steps are, in fact, backwards, for you are digging deep into your past, deep within your cellular memories. And while you are removing blockages. you are also finding priceless gems of wisdom. You are not looking for gold and gems, but believe me when I say to thee, you are about to uncover many precious pieces of your golden selves that are full of wisdom and power.
今天以及每一天我都會來為你歡呼，和你一起慶祝你的每一個前進步伐。是的，你的許多步伐，事實上，是後退的，因為你在深度挖掘你的過去，深入你的細胞記憶。雖然你在移除堵塞。你也在找到無價的智慧寶石。你不是在尋找黃金和寶石，但相信我，當我對你說，你就要揭示你黃金自我（充滿智慧和力量）的許多寶貴碎片
It is the willingness to keep on going, it is the determination to never give up that makes us cherish and adore you more than anything! Many of you would have stopped and said to me and to the Mother, “I desire to sit where I am, I desire to send love and light, as much as I currently have and can hold. I wish to assist and help the Earth, my family and the rest of the human collective from the comfort of this current self. I am tired and I have had enough!” And we would not have said one more word to thee, we would honor your free will and choice to stop and rest, for we know how difficult a journey this is for all of you.
願意去繼續前進，堅決不放棄使得我們如此鍾愛和愛慕你，比起其他的一切！你們許多人會暫停並對我和母親說，“我渴望坐在我的所在之地，我渴望發送我當前能夠持有的愛與光量級。我希望協助和幫助地球、我的家人和剩下的人類，從當前自我的舒適中。我很累，我受夠了！”我們就不會再對你多說一個字，我們會榮耀你的自由意志和停止與休息的選擇，因為我們知道這個旅程對你們來說是多麼地艱難
問候，摯愛的一們！問候！我是聖哲曼，我是你的兄長，你的家人和朋友，我是紫羅蘭火焰的持有者，負責我是（I AM）
I come today and every day to cheer you up and to celebrate with thee every step forward that you make. Yes, many of your steps are, in fact, backwards, for you are digging deep into your past, deep within your cellular memories. And while you are removing blockages. you are also finding priceless gems of wisdom. You are not looking for gold and gems, but believe me when I say to thee, you are about to uncover many precious pieces of your golden selves that are full of wisdom and power.
今天以及每一天我都會來為你歡呼，和你一起慶祝你的每一個前進步伐。是的，你的許多步伐，事實上，是後退的，因為你在深度挖掘你的過去，深入你的細胞記憶。雖然你在移除堵塞。你也在找到無價的智慧寶石。你不是在尋找黃金和寶石，但相信我，當我對你說，你就要揭示你黃金自我（充滿智慧和力量）的許多寶貴碎片
It is the willingness to keep on going, it is the determination to never give up that makes us cherish and adore you more than anything! Many of you would have stopped and said to me and to the Mother, “I desire to sit where I am, I desire to send love and light, as much as I currently have and can hold. I wish to assist and help the Earth, my family and the rest of the human collective from the comfort of this current self. I am tired and I have had enough!” And we would not have said one more word to thee, we would honor your free will and choice to stop and rest, for we know how difficult a journey this is for all of you.
願意去繼續前進，堅決不放棄使得我們如此鍾愛和愛慕你，比起其他的一切！你們許多人會暫停並對我和母親說，“我渴望坐在我的所在之地，我渴望發送我當前能夠持有的愛與光量級。我希望協助和幫助地球、我的家人和剩下的人類，從當前自我的舒適中。我很累，我受夠了！”我們就不會再對你多說一個字，我們會榮耀你的自由意志和停止與休息的選擇，因為我們知道這個旅程對你們來說是多麼地艱難
【新】【第九維度大角星委員會】《人類在會議桌前有一席之地》(轉貼)
丹尼爾·斯克蘭頓
2019.1.24
“您好，我們是大角星理事會。
我們很高興與大家聯繫。
我們在聆聽，
我們在關注，
我們聽到和注意到的一切，
都能讓我們更好地幫助你們。
我們正在進行的這段旅程，
是我們所有人共同經歷的，
我們並不總是知道，
在你們收到我們呈現給你們的東西前，
它是如何被接收的。
我們想讓你們知道，
我們一直在關注什麼是有效的，
什麼不適合你們所有人。
【新】【神聖之母】《很少有人能體驗到你將要體驗的東西》(轉貼)
My dear candles of light, opals of divine moonlight,
我親愛的光之蠟燭，神聖月光的貓眼石
I bring you good news today. The light no longer comes from your tiny candles burning alone in the dark. It is time for the sunshine to illuminate completely your skies and your lives.
今天我帶來了好消息。光不再從你在黑暗中獨自燃燒的微小蠟燭中而來。是時候讓陽光完全照亮你的天空和生活
We are in and of a new time; a time of rapid transformation that will make all that went before feel as if it was like trudging up a mountain barefoot. As indeed it was.
我們處於一個新的時代；一個快速轉變的時代，會讓所有人感到好似赤腳爬上了一座山。正如它的確是這樣
This is the new age, the Golden Age that you have been awaiting. It is the time for the golden divine light, and the spinning dancing Merkabah, to unleash the quantum power they posses to create rapid transformation.
這是新時代，你一直等待的黃金時代。是時候讓金色的神聖之光，旋轉跳舞的梅爾卡巴，釋放它們持有的量子力量來創造快速的轉變
It will be rapid. Hold on dearest hearts, my legions of love, for what is about to occur over the next 2-3 months is going to take your breath away. You will never have imagined that so much change could occur so quickly, that the batting of an eye would bring so much transformation.
它會是快速的。堅持住，親愛的心，我的愛之軍團，因為在接下來的2-3個月會發生的會讓你窒息。你永遠都想像不到這麼多的改變能夠這麼快速地發生，眨一下眼睛就會發生非常多的轉變
我親愛的光之蠟燭，神聖月光的貓眼石
I bring you good news today. The light no longer comes from your tiny candles burning alone in the dark. It is time for the sunshine to illuminate completely your skies and your lives.
今天我帶來了好消息。光不再從你在黑暗中獨自燃燒的微小蠟燭中而來。是時候讓陽光完全照亮你的天空和生活
We are in and of a new time; a time of rapid transformation that will make all that went before feel as if it was like trudging up a mountain barefoot. As indeed it was.
我們處於一個新的時代；一個快速轉變的時代，會讓所有人感到好似赤腳爬上了一座山。正如它的確是這樣
This is the new age, the Golden Age that you have been awaiting. It is the time for the golden divine light, and the spinning dancing Merkabah, to unleash the quantum power they posses to create rapid transformation.
這是新時代，你一直等待的黃金時代。是時候讓金色的神聖之光，旋轉跳舞的梅爾卡巴，釋放它們持有的量子力量來創造快速的轉變
It will be rapid. Hold on dearest hearts, my legions of love, for what is about to occur over the next 2-3 months is going to take your breath away. You will never have imagined that so much change could occur so quickly, that the batting of an eye would bring so much transformation.
它會是快速的。堅持住，親愛的心，我的愛之軍團，因為在接下來的2-3個月會發生的會讓你窒息。你永遠都想像不到這麼多的改變能夠這麼快速地發生，眨一下眼睛就會發生非常多的轉變
【昴宿星】《事件 - ANDARA行動》(轉貼)
at 11:11am this morning a green light go was given by the councils of light to initiate pleiadian operation 'andara'!
今天上午11:11一個“開始”的綠燈被光之議會給予來啟動昴宿星的“andara”行動
mission type: 'andara' is a special planetary starseed search and rescue mission!
任務類型：“andara”是一個行星範圍的專門搜索星際種子並營救的任務！
about operation andara:
關於andara行動：
pleiadian healers aboard advanced light craft surrounding this planet are using powerful monotomic 'andara' crystal technology to emit an intense energetic field around planet earth at this hour to force all low-vibrational energy to separate from the starseeds stationed here!
昴宿星醫師在先進的光之飛船上圍繞著這個行星，使用強大的單方面的“andara”水晶技術來發出一個強烈的能量場包裹地球，迫使所有較低振動的能量與星際種子脫離
今天上午11:11一個“開始”的綠燈被光之議會給予來啟動昴宿星的“andara”行動
mission type: 'andara' is a special planetary starseed search and rescue mission!
任務類型：“andara”是一個行星範圍的專門搜索星際種子並營救的任務！
about operation andara:
關於andara行動：
pleiadian healers aboard advanced light craft surrounding this planet are using powerful monotomic 'andara' crystal technology to emit an intense energetic field around planet earth at this hour to force all low-vibrational energy to separate from the starseeds stationed here!
昴宿星醫師在先進的光之飛船上圍繞著這個行星，使用強大的單方面的“andara”水晶技術來發出一個強烈的能量場包裹地球，迫使所有較低振動的能量與星際種子脫離
【推】【昴宿星戰況更新】《為春分門戶的開啟做好最後準備》(揚升概括) (轉貼)
親愛的一們，
地球時間2天之前，另一艘昴宿星輕型彩虹等離子飛船的龐大艦隊穿過了太陽門戶，現在就停靠在地球太陽周圍。
目前我們太陽系中有將近50萬艘這種救援的高振動等離子飛船。
這些來自天堂的飛船在世界各地每天都有被拍攝和錄影下來。這些特別的光之飛船是充滿愛與仁慈的生命實體，即你們所知的天使或外星存有，這點很重要。請不要與矩陣人類稱之為的“外星人”混淆。
這些存有們構成了世界銀河聯邦（Galactic Federation of Worlds)，居住在第五維度的主星群周圍。昴宿星人和其它3個主要星際種族在此引領協助著人類的偉大進化。
這些昴宿星飛船自從2018年9月11日穿越太陽門戶後，就為這揚升的盛大閉幕式駐紮在那裡。
大量天文台突然被關閉出大事了？
新墨西哥州太陽黑子天文台神秘關閉事件
數以百計的不明飛行物剛剛進入我們的太陽系？
地球時間2天之前，另一艘昴宿星輕型彩虹等離子飛船的龐大艦隊穿過了太陽門戶，現在就停靠在地球太陽周圍。
目前我們太陽系中有將近50萬艘這種救援的高振動等離子飛船。
這些來自天堂的飛船在世界各地每天都有被拍攝和錄影下來。這些特別的光之飛船是充滿愛與仁慈的生命實體，即你們所知的天使或外星存有，這點很重要。請不要與矩陣人類稱之為的“外星人”混淆。
這些存有們構成了世界銀河聯邦（Galactic Federation of Worlds)，居住在第五維度的主星群周圍。昴宿星人和其它3個主要星際種族在此引領協助著人類的偉大進化。
這些昴宿星飛船自從2018年9月11日穿越太陽門戶後，就為這揚升的盛大閉幕式駐紮在那裡。
大量天文台突然被關閉出大事了？
新墨西哥州太陽黑子天文台神秘關閉事件
數以百計的不明飛行物剛剛進入我們的太陽系？
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